adelanta (adelanta) wrote,
adelanta
adelanta

Category:

Забег Nike Women's 10 k Как это было

Круто это было. Всё собираюсь написать подробный пост на эту тему, но, видимо, не собирусь, поэтому просто так эмоционально и коротко.
Лучшего подарка себе на день рождения придумать было сложно. Потому что это был не просто крутой забег в отличной компании, а ещё и история преодоления себя и собственных рубежей. Такое ни за какие деньги не купишь, и эйфория от побед стоит очень дорогого.

Под катом подробности про забег 5000 девушек в центре Москвы

(все фото с сайта nike.com)

Я оочень боялась, что не пробегу 10k. До этого максимум бегала 7-8, и то с переходом на шаг. В итоге пробежала с отличным для себя временем, и на финише в принципе были силы даже ускориться.
Что мне помогло:
1) поддержка команды. Раньше я бегала одна, так вот однозначно советую вступать в беговой клуб. Вместе веселее и полезнее
2) пейсер. Мой беговой клуб организовал нам пейсера специально для тех, кто медленно бежит. Я сначала отказывалась, потому что думала, что буду бежать медленнее всех, а, в итоге, мы болтали половину дистанции, а вторую половину пейсер не давала мне перейти на шаг)
3) дистанция. Дистанция была очень красивая: через весь Парк Горького, Большую якиманку, и т.д. Плюс, значительная часть дистанции проходила под горку. В Крылатском те же 10k я могла бы не пробежать. И это действительно получилась история про "Можешь пробежать один километр - пробеги 10" Так что компании Nike отдельное спасибо за понимание психологии начинающих бегунов.
4) погода. Спасибо любимому городу за идеальную погоду







Уже сейчас можно зарегистрироваться на осенний забег 10k https://www.nike.com/events-registration/event?id=16499
Регистрация сейчас почему-то бесплатная. Так что, торопитесь. Если даже вы никогда не бегали, то как раз успеете подготовиться



Tags: бег
Subscribe

Posts from This Journal “бег” Tag

  • Экидэн. Марафон или эстафета???

    Вы знали, что обычную марафонскую дистанцию (42, 195 км) можно пробежать в формате эстафеты? В июне 2020 была возможность пробежать отрезок в 10.5…

  • Мои беговые достижения

    Мои беговые достижения на данный момент равняются даже не нулю, они ушли в минус. Этому есть очевидные причины, основная из которых - банальная…

  • Беговой туризм в России

    Оригинал взят у adelanta в Беговой туризм в России Беговой туризм - совершенно новый вид туризма, который возник в России в последние…

promo adelanta february 14, 2017 12:56 3
Buy for 30 tokens
Сейчас очень популярны всевозможные реферальные ссылки в различных магазинах. Это, когда вы при регистрации указываете мой код или проходите по моей ссылке, вам предоставляется скидка, а мне бонус. Всем хорошо. Давно собиралась сделать пост с моими ссылками. Начну, пожалуй, с магазина Iherb…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 20 comments