adelanta (adelanta) wrote,
adelanta
adelanta

мой первый опыт трейла #кроссоктябрь

Пишу по горячим следам мой первый опыт трейла.  Себе на память и вам почитать. Под трейлом в данном случае я имею в виду бег не по асфальту, а по офигенному зеленоградскому лесу.
У трейлового бега, как оказалось, настолько много особенностей, что это практически другой вид бега.
Кто дружит со мной в Инстаграмме, уже видел фотки с забега (кто нет, давайте дружить)
Итак,

Этот забег проводился командой города Зеленограда, отличные организаторы с хорошим чувством юмора и педантичностью в деталях. Назывался кроссоктябрь. Ребята также делают зеленоградский полумарафон и другие кроссы.
Очень красивая трасса, масса восторга просто ходить по этому леса, а бежать уж тем более.

Теперь про сам трейл. Бежишь и всё время приходится смотреть под ноги, чтобы за что-нибудь не зацепиться. Под ногами сучья, шишки, грязь и т.д. Это, я ещё так понимаю, нам очень повезло с погодой. Весной, наверное, совсем весело бежится - посмотрим.
Ещё в идеале нужны трейловые кроссовки, но у меня таких пока нет. Плюс, бежала я всего 5 км, можно было и в обыкновенных, только не самых новых. Новые жалко)

Моя самая большая проблема - это горки. Рельеф трассы был такой, что надо было очень круто сбегать вниз и тут же забегать вверх. Мне ссыкотно, сложно, я перед таким горками тормозила и на шаг переходила.

Очень хочется попробовать ещё, понравилось.



Tags: бег
Subscribe

Posts from This Journal “бег” Tag

  • Экидэн. Марафон или эстафета???

    Вы знали, что обычную марафонскую дистанцию (42, 195 км) можно пробежать в формате эстафеты? В июне 2020 была возможность пробежать отрезок в 10.5…

  • Мои беговые достижения

    Мои беговые достижения на данный момент равняются даже не нулю, они ушли в минус. Этому есть очевидные причины, основная из которых - банальная…

  • Беговой туризм в России

    Оригинал взят у adelanta в Беговой туризм в России Беговой туризм - совершенно новый вид туризма, который возник в России в последние…

promo adelanta february 14, 2017 12:56 3
Buy for 30 tokens
Сейчас очень популярны всевозможные реферальные ссылки в различных магазинах. Это, когда вы при регистрации указываете мой код или проходите по моей ссылке, вам предоставляется скидка, а мне бонус. Всем хорошо. Давно собиралась сделать пост с моими ссылками. Начну, пожалуй, с магазина Iherb…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments